Quote Originally Posted by huber View Post
1.80 ,
80 KG

Doctori zic ca sunt normal dar eu ma consider gras , nu dati vreun sfat dieta ceva sa scap macar de 5 kg .
eu 2 zile pe saptamana ma infometam si faceam cardio cate 3-4 ore/zi si asa am scapat de 5 kg intr-o saptamana