Am insomnie! Help! :(

[AndRewqp]

Du-te la doctor! Nu suntem medici aici pe site sa-ti raspundem cu certitudine la astfel de probleme. Decat sa te iei dupa Y sau X care are o parere ca ar fi "X" si el de fapt are 15 ani si nu stie ce vorbeste mai bine du-te la un profesionist. Poti lua legatura si cu Andrewqp ca el este viitorul Dr. House al forumului

pai poate sa apeleze la Atrium ca el a terminat deja facultatea, eu sunt doar un simplu boboc

Nu e prima oara cand se intampla, in ultima vreme am tot avut probleme cu somnul.
Doctorul as vrea sa fie ultima solutie pentru ca nu vreau sa ma risc cu medicamente, iar acum sincer, cred ca medicamentele vor fi sugestia doctorului. Eu nu intreb pe forum care este cauza, ci daca are cineva o sugestie cum ar fi un fel de ceai calmant (sau ceva de genul).

ce imi place acesta mentalitate "traditionala" a romanului , pai de ce crezi ca sunt doctorii? din pacate majoritatea romanilor astepta pana in ultima clipa si cand ajung la doctor, de obicei intr-o stare agravata, se astepata ca acesta sa faca minuni.

uite un simplu tip, insomniile au inceput sa devina destul de frecvente in randul populatiei, din mai multe cauze, si nu trebuie deloc luate ca o gluma ("am avut si eu o seara, doua proaste). iti recomand sa mergi la un doctor si cel mai probabil acesta iti va face un test (iti va plasa cativa electrozi pe cap si se va inregistra activitatea cerebrala, pulsul, respiratia etc), nu-ti va da medicamente de la prima consultatie, s-ar putea ca problema ta sa fie psihologica si sa ai nevoie de ajutor special.

pe scurt: consulta un doctor, daca nu esti de acord cu diagnosticul sau poti sa vizitezi mai multi specialisti, si nu incercati diverse "tratamente" de pe internet, de la bunici, vecini, strainii de pe holurile spitalului cum fac mare majoritate a varstnicilor. bafta

PS: daca nu poti sa adormi, citeste o carte, nu te uita la TV sau sa stai pe calculator, pentru ca nu o sa poti in veci sa adormi (nu-ti mai zic acum si cauzele )