Mergi pe pagina oficiala a placii de baza: ASRock > Products > Motherboard > K8Upgrade-NF3 > Download si ai acolo mare un "How to update" plus ultimele versiuni de BIOS. Din pacate, vad ca ultimul BIOS pt. placa ta este din 2007... asa ca as zice sa stai linistit. De fapt, nu sta... si gandeste-te la un upgrade