I-am folosit aseara la alergat.Este recomandat ca in stadiul incipient al tranzitiei de la tenisi - Vibram sa reduci cel putin in primele 2-3 sedinte de alergat, distanta pe care obisnuiai sa o alergi la jumatate,deoarece,in urma schimbarii pozitiei defectuoase in una corecta,soliciti muschi pe care de obicei nu ii foloseai,fapt care determina aparitia febrei musculare.Vibram te obliga sa alergi corect,fara lovituri de calcai,in conditiile in care aveai o tehnica defectuoasa.Din fericire,loviturile de calcai lipseau cu desavarsire din tehnica mea de alergat,asa ca nu am avut probleme in urma antrenamentului de aseara.
Aceasta este cealalta pereche pe care am achizitionat-o :
Reply With Quote